Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2020
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1324 kcal
|
Tłusz: 45,25g | Białk: 53,11g | Węglo: 100,72g.
Śniadanie: Royal Cake Protein Cookie Кокос, Кантата Волшебные Конфеты, Albert Сыр Эдам 30%, Penam Хлеб Тостовый ЦЗ , Жареное Яйцо. Lunch: Albert Миндаль, Albert Фундук, Нектарины, Be Fresh Сироп Голубой Агавы , Ягоды, Albert Творог Полужирный. Obiad: Albert Сыр Эдам 30%, Penam Хлеб Тостовый ЦЗ . Przekąski/Inne: Нектарины, Помидоры, Kingswood Apple Cider Dry. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|