Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2020
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
658 kcal
|
Tłusz: 21,51g | Białk: 35,76g | Węglo: 79,47g.
Śniadanie: Сыр Российский, Кофе с Сахаром, Магнит Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебнаш Хлеб Пшеничный. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Лапша. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|