Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2020
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1213 kcal
|
Tłusz: 60,10g | Białk: 20,30g | Węglo: 144,91g.
Śniadanie: Lay's Чипсы со Вкусом Сыра. Lunch: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Чай, Киндер Пингви. Obiad: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. więcej...
|
|
2329 kcal
|
Ćwiczenie:
комплекс 4 - 7 minut, комплекс 3 - 28 minut, комплекс 2 - 18 minut, комплекс 1 - 8 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 59 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Гидрогелька
|