Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2020
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1291 kcal
|
Tłusz: 47,01g | Białk: 22,71g | Węglo: 193,14g.
Śniadanie: Pão Francês, Café com Leite Integral, Café com Leite Integral. Lunch: Nestlé Passatempo Recheado Chocolate. więcej...
|
|
3067 kcal
|
Ćwiczenie:
Joga - 30 minut, Karmienie Piersią - 5 godziny, Spanie - 12 godziny i 30 minut, Stanie - 5 godziny, Mycie Naczyń - 1 godzina. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi beamalaguti
|