Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2020
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1087 kcal
|
Tłusz: 28,01g | Białk: 58,65g | Węglo: 91,60g.
Śniadanie: Açúcar Mascavo, Café. Lunch: Requeijão, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Italac Leite Desnatado, Ovo (Inteiro), Quaker Farelo de Aveia. Obiad: Tirol Creme de Leite, Isabela Torrada Tradicional, Congelados da Sônia Sopa de Cebola. Przekąski/Inne: Maçã, Pérgola Vinho Tinto Suave, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Mamão Formosa. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|