Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2020
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2002 kcal
|
Tłusz: 78,14g | Białk: 71,65g | Węglo: 245,31g.
Śniadanie: Kirschtomaten, Kaffee, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Aldi Nuss-Rosinen Schwarzbrot, Käse, Zapekanka mit Magerquark. Lunch: Bofrost Pilzragout, K-Classic Rohe Klöße, Gurkensalat. Obiad: Iglo Feldfrisch Prinzessbohnen, Gemüsepfanne, Wiesbauer Gebratene Putenkeule, Reis (Gekocht), Weiße Champignons (Gebraten), Speckwürfel, Olivenöl. Przekąski/Inne: Cucina Colombine, Cucina Croccantini, Grabower Finesse Waffelblätter Zartbitter, J. D. Gross Aprikosen in Edel-Vollmilch-Schokolade, Birnen. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|