Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2020
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2241 kcal
|
Tłusz: 90,53g | Białk: 117,93g | Węglo: 237,20g.
Śniadanie: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Простоквашино Молоко 2,5%, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Яйцо Куриное. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Ростик'c - KFC Твистер из Тостера Оригинальный. Obiad: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Простоквашино Молоко 2,5%, Молодая Морковь, Storck Werther's Original Сливочная Карамель , President Сыр Мягкий Brie. Przekąski/Inne: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|