Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2020
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1532 kcal
|
Tłusz: 93,36g | Białk: 85,49g | Węglo: 87,66g.
Śniadanie: Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, Garden Of Life Кокосовое Масло, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Шоколадные Реки Шоколадно-Ореховая Паста. Lunch: Лента Оливки Зеленые с Лососем, Лента Оливки без Косточки Крупные, Лента Творог 1%, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Огурец (с Кожурой). Obiad: Лента Оливки Зеленые с Лососем, Помидоры, Форель. Przekąski/Inne: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|