Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2020
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1292 kcal
|
Tłusz: 70,31g | Białk: 38,39g | Węglo: 130,75g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Kinder Молочный Ломтик, Простоквашино Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Банан. Lunch: Хреновина, Сало, Хлеб Дарницкий, Суп Харчо. Obiad: Сушеный Ананас. Przekąski/Inne: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Пингвиненок Понго Творожная Масса, Кофе с Молоком, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Морковь. więcej...
|
|
227 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina, Google Fit - 23 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anna karimova
|