Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2020
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1323 kcal
|
Tłusz: 65,32g | Białk: 90,82g | Węglo: 90,40g.
Śniadanie: Магнит Сыр Голландский 45%, Lindt Шоколад 85% Какао, Сила Злаков Хлопья Пять Злаков, Яйцо Куриное, Окей Банан, Веселый Молочник Творог 5%. Lunch: Помидоры Черри, Маркет Перекресток Мягкий Рассольный Сыр Брынза Брынза, Olivari Extra Virgin Olive Oil, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Меридиан Салат Китайский, Сладкий Красный Перец. Obiad: Олейна Масло Растительное , Первый Вкус Молоко 2,5%, Маркет Перекресток Мягкий Рассольный Сыр Брынза Брынза, Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Скумбрия Запеченная. Przekąski/Inne: Батончики с финиками, овсянкой, кешью. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lastresortpwnz
|