Dziennik manouchka20, 01 maj 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2020
57,8 kg Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.    Wciąż do stracenia: 2,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1295 kcal Tłusz: 45,75g | Białk: 88,54g | Węglo: 139,79g.   Śniadanie: La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Kiwi, Bjorg Muesli Superfruits, Danone Fjord. Lunch: Curcuma, Courgette, Nouilles Chinoises, Auchan Comté, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Obiad: Framboises Congelées Non Sucrées, Oignons, Courgette, Blanc de Poulet, Pâtes (Cuites), Pomme. więcej...
1967 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi manouchka20


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.