Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2020
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1256 kcal
|
Tłusz: 47,75g | Białk: 50,03g | Węglo: 151,20g.
Śniadanie: Kölln Haferflocken, Erdbeeren, Milch (Vollmilch), Mangos, Kaffee. Lunch: Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Kaffee, REWE Junger Spinat, Aldi Original Griechischer Feta. Obiad: Erdbeermarmelade, Tomatensalat, Camembert, Roggen Knäckebrot, Bauernbrot. Przekąski/Inne: Seeberger Mango Getrocknet. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|