Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2020
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2237 kcal
|
Tłusz: 131,36g | Białk: 112,95g | Węglo: 154,49g.
Śniadanie: Beurre, Baguette, Nesquik Chocolat Chaud. Lunch: Cheddar ou du Fromage Américain (Teneur Réduite en Gras, Pasteurisé), Oignons, Tomates, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Auchan Pain Hamburger (82,5g). Obiad: Saveurs de Nos Régions Saint Nectaire Laitier, Comté, Carrefour Bûche de Chèvre, Carrefour Bûche de Chèvre, Herta Tendre Noix Supérieur, Salade Verte, Tomates, Fromage Feta, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Przekąski/Inne: Kinder Maxi. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|