Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2020
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1109 kcal
|
Tłusz: 27,48g | Białk: 101,35g | Węglo: 116,27g.
Śniadanie: Кофе, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Мёд, Черника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Морковь, Лук, Куриная Грудка, Гречка. Obiad: Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Груша. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|