Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2020
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1477 kcal
|
Tłusz: 63,95g | Białk: 43,92g | Węglo: 199,51g.
Śniadanie: Мёд, Блины на Молоке, Greenfield Чай Чёрный. Lunch: Киндер Сюрприз, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Помидоры, Bonape Чиабатта Классическая, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Басмати Отварной, Красный Лук, Блины на Молоке, Greenfield Чай Чёрный. Obiad: Хлебодар Хлеб Урожайный, Galbani Моцарелла, Помидоры, Финик, Кедровые Орехи, Greenfield Чай Чёрный. Przekąski/Inne: Помидоры, Красный Лук, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|