Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2020
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1420 kcal
|
Tłusz: 20,44g | Białk: 145,43g | Węglo: 155,16g.
Śniadanie: Dalia Gourmet Composta di Mele e Cannella, Caffè Espresso, Grifo Latte Latte Scremato Leggero 0,1%, GrissinBon Fette Biscottate Kamut. Lunch: Despar Pane di Segale, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Coop Melanzane Zucchine Peperoni Grigliati. Obiad: Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Selex Misticanza. Przekąski/Inne: Fage Yogurt Greco Total 0%, Melinda Mela, Biotech USA 100% Pure Whey, Esselunga Nespole, Fragole, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Grifo Latte Latte Scremato Leggero 0,1%, Bolero Vanilla. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|