Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2020
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1167 kcal
|
Tłusz: 51,76g | Białk: 82,81g | Węglo: 93,71g.
Śniadanie: Ядринмолоко Творог 5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Славянка Конфеты Крем Ликер, Ядринмолоко Творог 5%, Город Сад Пасха Творожная , Шампиньоны Тушеные, Печеные Овощи, Рис Вареный, Стерх Хлеб Жито, Селедка. Obiad: Ядринмолоко Творог 5%, Шампиньоны Тушеные, Селедка, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Редис, Prisma Томат Розовый, Печеные Овощи, Кальмар Отварной. Przekąski/Inne: Витамин Чай Облепиховый с Имбирем, Апельсины Навел. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|