Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2020
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1296 kcal
|
Tłusz: 54,04g | Białk: 45,30g | Węglo: 104,96g.
Śniadanie: Epica Йогурт Персик-Жасмин, Луговая Свежесть Сыр Российский , Пятерочка Груша Конференция, Кофе с Молоком. Lunch: 5 Морей Шпроты в Масле , Любимый Сад Томатный Сок, Цветная Капуста с Яйцом. Obiad: 5 Морей Бычки Обжаренные в Томатном Соусе, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Цветная Капуста с Яйцом, Kozel Пиво, Kozel Rezany. Przekąski/Inne: Мороженое Пломбир, Кофе. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|