Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2020
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1645 kcal
|
Tłusz: 82,02g | Białk: 90,95g | Węglo: 136,92g.
Śniadanie: Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Курабье, Сыр Гауда, Жареное Яйцо. Lunch: Хлеб Дарницкий, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная, Борщ Украинский. Obiad: Вареное Яйцо, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Котлеты из Куриной Грудки, Салат Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Сахар, Чай с Лимоном, Коркунов Шоколад Молочный с Цельным Орехом. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mantonova1207
|