Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2020
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1085 kcal
|
Tłusz: 28,16g | Białk: 64,83g | Węglo: 117,71g.
Śniadanie: Café. Lunch: Radis, Salade Verte, Poires, Vinaigrette, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Obiad: Sucre, Danone Yaourt Nature, Vinaigrette, Salade Verte, Maquereau, Carrefour Tagliatelles aux Œufs Frais , Radis. Przekąski/Inne: Leffe Ruby. więcej...
|
|
255 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Samsung Health - 23 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|