Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2020
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 87,66g | Białk: 57,73g | Węglo: 48,27g.
Śniadanie: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Café au Lait. Lunch: Férial Merguez Bœuf et Mouton, Courgette. Obiad: Marque Repère Jambon Cru Fumé de la Forêt Noire , Melon, Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Les Croisés Mozzarella, Concombre Pelé, Tomates. Przekąski/Inne: LU Petits Coeurs Chocolat. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Crispellina
|