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la beffa dei 100g 🙈
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70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 25,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1631 kcal
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Tłusz: 116,37g | Białk: 105,00g | Węglo: 31,75g.
Śniadanie: Conad Nocciole Pelate e Tostate, Pascoli Italiani Burro di Centrifuga, Hero Marmellata Light Mirtilli, Ricotta di Pecora (Inran), Land Pathos Yogurt Colato Greco Intero Bianco, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Adamo Farina di Mandorle, Sarchio Semi di Lino Dorato, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Vitasia Latte di Cocco, Uovo. Lunch: Noce, Bovino Adulto, Cotoletta (Inran) , Pomodori Maturi (Inran), Vallericca Lattughino, Adamo Farina di Mandorle , Feeling Ok Pangrattato, Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Land Formaggio Dolce a Pasta Filata. Obiad: Conad Sapori e Dintorni Prosciutto Crudo di Parma, Grana Padano Grana Padano, Cetriolo . Przekąski/Inne: Mandorle Dolci, Secche (Inran) , Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Merivio Mascarpone, Milbona Yogurt alla Greca 10%, Fragole Fresche (Inran), Delizie del Sole Semi di Chia. więcej...
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Traci 0,2 kg na tydzień
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