Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2020
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1488 kcal
|
Tłusz: 48,55g | Białk: 89,18g | Węglo: 167,49g.
Śniadanie: Alpro Nature aux Amandes, Vahiné Noix de Coco Râpée, Senseo Café, Miel, Banane, Carrefour Bio Muesli 5 Céréales , Blanc d'Oeuf. Lunch: Carrefour Petits Pois Doux Extra-Fins, Oignons, Blanc de Dinde, Carrefour Veggie Penne de Lentilles Corail. Obiad: Lidl Salade Catalane au Thon . Przekąski/Inne: Carrefour Lait Demi Écrémé, Cute Nutrition Meal Replacement Shake, Energy balle, Tiramidsu speculoss. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|