Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2020
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1459 kcal
|
Tłusz: 48,34g | Białk: 86,96g | Węglo: 200,31g.
Śniadanie: Lumpia Ayam, Cabai Merah atau Rawit, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Saus Teriyaki, Bawang Merah, Bawang Putih, Dada Ayam, Ubi Jalar (Manis), Gula Merah, Jeruk Nipis. Obiad: ABC Saus Sambal , Usus Ayam Goreng, Nasi Putih, Bakso Daging Sapi, Telur, Gula Merah, Jeruk Nipis. Przekąski/Inne: Jambu Biji, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Alfamart Teh Sosro Celup, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Ellenka Fiber Creme. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Novia Tri Pujiastuti
|