Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2020
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1252 kcal
|
Tłusz: 52,36g | Białk: 46,12g | Węglo: 150,48g.
Śniadanie: Basmati-Reis (Gekocht), Rispentomaten, Gut & Günstig Passierte Tomaten , Zucchini, Rote Paprika. Obiad: Bratkartoffeln, Rührei, Speckwürfel. Przekąski/Inne: Bananenbrot. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|