Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2020
|
86,1 kg
Do tej pory straciłeś: 40,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2587 kcal
|
Tłusz: 94,06g | Białk: 164,87g | Węglo: 278,93g.
Śniadanie: Призма Яблоко Зеленое, Груша, Овсяная Каша на Молоке, Бабушкина Крынка Сыр Российский, Груша, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Белый Замок Сыр Адыгейский, Козье Мясо (Вареная, Жареная), Апельсин, Донские Традиции Буженина Куриная. Obiad: Бисквит, Бисквит, Чеснок, Укроп, Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Вкуснотеево Сметана 20%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Przekąski/Inne: Оладьи, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gurtowaja91
|