Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2020
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4157 kcal
|
Tłusz: 152,81g | Białk: 132,14g | Węglo: 558,73g.
Śniadanie: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, McDonald's Brioche Crema. Lunch: Gimoka Caffè al Ginseng, Divella Ottimini al Cacao, Lindt Ovetto Lindor Fondente , Banana bread, Nespole, Peperoni Arrostiti, Coop Fagioli Borlotti, Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Pane Integrale, De Cecco Paccheri. Obiad: Sapori Cantuccini con Cioccolato Fondente, Fragole, Ketchup, Belli Pronti Patate al Forno , Coop Pecorino Romano Grattugiato Fresco, Peperoni Arrostiti, Scarola, Leerdammer Emmental, Buitoni Pasta Sfoglia, Olio Extra Vergine di Oliva, Leerdammer Emmental, Uovo, Pane Integrale, Raspini Prosciutto Cotto di Alta Qualità . Przekąski/Inne: Mele Pink Lady, Coop Cono alla Panna, Carte d'Or Gelato Stracciatella, Sucai, Brioche alla Nutella, McEnnedy Sciroppo d'acero, Fiocchi d'Avena, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|