Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2010
|
95,7 kg
Do tej pory straciłeś: 25,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2010:
|
1412 kcal
|
Tłusz: 100,13g | Białk: 108,32g | Węglo: 17,55g.
Śniadanie: Total Greek Yogurt, Blueberries. Lunch: SQUEEZABLE SH RANCH, Extra Hot 3 Mile Island Wing Sauce, Chicken Wing, Shredded Parmesan Cheese. Przekąski/Inne: Atkins Advantage Chocolate Royale Shake. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|