Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2020
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1152 kcal
|
Tłusz: 52,34g | Białk: 137,43g | Węglo: 25,19g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Красное , Творог Обезжиренный «Кубанский Молочник» Круглый, Parmalat Молоко 3,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Салат Помидор Огурец без Заправки, Каневской Говядина Сыровяленая, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Куриные Голени с Кожей. Obiad: Креветки (Вареные или на Пару). więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|