Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2020
|
87,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2535 kcal
|
Tłusz: 80,86g | Białk: 157,83g | Węglo: 290,11g.
Śniadanie: Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Celta Leche Desnatada, Pan de Pueblo. Lunch: Kiwi, Carrefour Girasoles Boletus y Setas, Hacendado Tomate Frito, Galbani Parmigiano Reggiano, Carrefour Pan de Molde Tostadas. Obiad: Banano, Pan Blanco, Menú Dospuntocero Lomo Fresco de Cerdo Rebozado con Tomate a las Finas Hierbas, Menú Dospuntocero Lentejas Estofadas con Verduritas. Przekąski/Inne: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Suchard Chocolate Bio 85%, Pascual Leche Extra Creme. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|