Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2020
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1169 kcal
|
Tłusz: 59,09g | Białk: 24,75g | Węglo: 144,87g.
Śniadanie: Chicken Nugget, Nasi Putih, Rempeyek, Bakwan, Tumis Kangkung. Obiad: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Sinti Bumbu Pecel, Sawi Putih, Mie Telur (Ditambah, Masak), Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Chicken Nugget. Przekąski/Inne: Bakwan, Rempeyek, Air Tebu, Semangka. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sefiyana puspitasari
|