Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2020
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1420 kcal
|
Tłusz: 59,50g | Białk: 47,85g | Węglo: 172,14g.
Śniadanie: Petit Gâteau, Nescafé Marrakech Tea. Lunch: Rians La Panna Cotta et Son Coulis 5 Fruits Rouges , Ail, Pommes de Terre Vapeur, Câpres, Monoprix Gourmet Tapenade Verte, Maggi Kub Or, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Échalotes, Oignons, Turini Double Concentré de Tomates, Carrefour Petits Pois Extra-Fins à l'étuvée, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Obiad: La Laitière Yaourt à la Vanille , Pommes de Terre Vapeur, Monoprix Gourmet Tapenade Verte, Turini Double Concentré de Tomates, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Carrefour Petits Pois Extra-Fins à l'étuvée, Maggi Kub Or, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Échalotes, Oignons, Ail, Câpres. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|