Dziennik wvserra, 01 maj 20

Profil wvserra | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2020

70,5 kg Do tej pory straciłeś: 7,5 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 maja 2020:

2555 kcal

Tłusz: 195,96g | Białk: 145,59g | Węglo: 51,98g. Śniadanie: Garoto Cacau em Pó 100%, Manteiga (com Sal), Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Lunch: Abobrinha, Repolho, Acém Cozido. Obiad: Filé de Frango Grelhado, Cebolas, Tomates, Abobrinha, Cenouras. Przekąski/Inne: Garoto Cacau em Pó 100%, Canto de Minas Nata. więcej...

Traci 0,1 kg na tydzień

4 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Uau, Parabéns!!!👏🏼👏🏼🎉🎉

01 maj 20 przez użytkownika: sklenke


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi wvserra

Zobacz Pełną Historię

Dziennik wvserra, 01 maj 20

Skomentuj

Historia Wagi wvserra