Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2020
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 26,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
782 kcal
|
Tłusz: 32,91g | Białk: 52,50g | Węglo: 70,47g.
Śniadanie: Polonez Fit Yaşam Jambon, Haşlanmış Yumurta, Peyman Çiğ Badem, Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı, Muratbey Antep Peyniri, Ceviz, Maydanoz, Salatalık. Obiad: Mevsim Salata, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Tarhana Çorbası, Fırında Patates, Tavuk Sote. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|