Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2013
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
649 kcal
|
Tłusz: 42,78g | Białk: 55,41g | Węglo: 9,53g.
Śniadanie: Red Onions, Mushrooms, Monterey Jack Cheese, Spinach, Happy Hen Farms Corp. Egg, Large AA. Lunch: Sour Cream, Kroger Jumbo Pitted Black Ripe Olives, Chicken Breast, Bolner's Fiesta Brand Chicken Fajita Seasoning, Extra Fancy, Cheddar Cheese, Fresh Express Shreds!. więcej...
|
|
2119 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Carb Tracker for Gina
|