Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2020
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1478 kcal
|
Tłusz: 66,34g | Białk: 87,79g | Węglo: 107,12g.
Śniadanie: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait. Lunch: Vin de Pinot Noir, Frites Faits Maison, Picard Blanquette de Veau, Coraya Surimi (1), Auchan Coulommiers. Obiad: Carrefour Emmental Français, Auchan Comté, Aoste Jambon Cru, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. Przekąski/Inne: Poires. więcej...
|
|
1791 kcal
|
Ćwiczenie:
Cardio - 1 godzina, Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
Merci beaucoup pour vos encouragements . 😀
03 maj 20 przez użytkownika: celine59460
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi celine59460
|