Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2020
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
947 kcal
|
Tłusz: 26,18g | Białk: 66,18g | Węglo: 115,23g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Банан, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Lunch: Икра Карася, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Гауда, Хлеб Черный, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре. Obiad: Карусель Сыр Эдам, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре, Икра Карася. Przekąski/Inne: Клубника (Несладкая, Замороженная), Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Помидоры, Гост Тунец Натуральный, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Пряник. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eksgerasina
|