Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2020
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1516 kcal
|
Tłusz: 60,12g | Białk: 116,84g | Węglo: 130,11g.
Śniadanie: Ашан Груша Вильямс, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Магнит Яблоко, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное . Obiad: Яйцо. Przekąski/Inne: Geneticlab Протеин, Ашан Груша Вильямс, Магнит Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|