Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2020
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1431 kcal
|
Tłusz: 59,60g | Białk: 100,80g | Węglo: 129,72g.
Śniadanie: Bombbar Арахисовое Масло , Грецкие Орехи, Клубника, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Овсяная Каша на Молоке, Абрикосовые Джемы и Варенья, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Кофе с Молоком. Lunch: Сыр Российский, Овощи Гриль, Хачапури, Бекон, Простоквашино Сливки 10%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Кофе с Молоком. Obiad: Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Клубника, Чай, Мак, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Лена Форезз
|