Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2020
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 21,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1449 kcal
|
Tłusz: 119,40g | Białk: 70,35g | Węglo: 20,56g.
Śniadanie: Корона Чёрный Шоколад З Цілими Лісовими Горіхами, Бащинский Грудинка Украинская, Babybel Сыр Полутвердый Mini, Thai Coco Кокосовое Масло Холодного Отжима, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Monini Olio Extra Vergine Di Oliva , Зеленый Лук, Редис, Соленые Огурцы с Укропом, Яготинский Масло 82,5%, Куриные Бедрышки (Запеченные). Obiad: Zinka Молоко Козье. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|