Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2020
|
92,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 92,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1363 kcal
|
Tłusz: 25,31g | Białk: 95,39g | Węglo: 186,75g.
Śniadanie: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Avena. Lunch: Salsa Teriyaki, Arrosto di Maiale (Magiata solo la Parte Magra), Cavolo Cappuccio, Barilla Tagliatelle All’Uovo , Chiquita Banana. Obiad: Certossa Gallette di Mais Bio, Carote Bollite, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). Przekąski/Inne: Pancakes Proteici al Cacao. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|