Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2020
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
465 kcal
|
Tłusz: 12,23g | Białk: 29,43g | Węglo: 58,51g.
Śniadanie: Parmalat Leite Integral, Pão de Queijo. Lunch: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Salada de Maionese, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|