Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2020
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1526 kcal
|
Tłusz: 56,11g | Białk: 79,02g | Węglo: 181,97g.
Śniadanie: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Слобода Масло Растительное , Яйцо Куриное, Smart Formula Батончик без Злаков и Сои «Иммунитет». Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Смартори Котлета Куриная Жареная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Гречка. Obiad: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Олейна Масло Растительное , Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Оливковым Маслом и Розмарином, Бондюэль Красная Фасоль, Межениновская Птицефабрика Куриное Филе. Przekąski/Inne: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Smart Formula Батончик Контроль Веса, Ашан Груша Анжу, Сельдерей, Цветная Капуста, Куриный Бульон. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _Евгения1007_
|