Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2020
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1643 kcal
|
Tłusz: 78,06g | Białk: 56,30g | Węglo: 182,34g.
Śniadanie: Galbani Моцарелла, Помидоры, Hamlet Конфеты Бельгийские, Хлебодар Хлеб Урожайный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Киндер Сюрприз. Lunch: Greenfield Чай Чёрный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Красный Лук, Мистраль Рис Басмати Отварной, Bonape Чиабатта Классическая, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок Гриль, Kinder Country, Hamlet Конфеты Бельгийские . Obiad: Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Greenfield Чай Чёрный, Пан Гурман Пицца с Салями и Шампиньонами. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|