Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2020
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
611 kcal
|
Tłusz: 21,56g | Białk: 43,19g | Węglo: 60,42g.
Śniadanie: Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Ricotta, Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche, Fragole, Vitasoya Soyadrink, Miele, Zucchero di Canna, Coop Panettone Dolci Frutti. Lunch: Pane Bianco, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, Alici. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|