Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2020
|
93,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 25,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1528 kcal
|
Tłusz: 75,00g | Białk: 103,33g | Węglo: 102,59g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Очаковский Квас, АО Тандер Чиабатта Зерновая, Яйцо Куриное, Помидоры, Дубки Сосиски Премиум с Сыром, Миндаль Миндаль. Lunch: Очаковский Квас, Фрегат Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, АО Тандер Чиабатта Зерновая, Дубки Сосиски Премиум с Сыром, Ореховая Роща Миндаль. Obiad: Ореховая Роща Миндаль, Простоквашино Молоко 2,5%, Лепешки с Сулгуни, Капитан Норд Кета Филе-Ломтики, Простоквашино Сметана 20%, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|