Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2020
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 22,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1556 kcal
|
Tłusz: 72,87g | Białk: 60,92g | Węglo: 164,15g.
Śniadanie: Сало, Глобус Набор для Солянки, Блинчики, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Минтай Запечённый, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Сало. Obiad: Торт с маком на стевии, Жареное Филе Свинины, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Растворимый Кофе (из Порошка). Przekąski/Inne: Растворимый Кофе (из Порошка), Бабаевский Шоколад Горький. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|