Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2020
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 19,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1576 kcal
|
Tłusz: 53,74g | Białk: 114,08g | Węglo: 157,41g.
Śniadanie: Smör, Espressokaffe, Ägg, Eldorado Hallon Djupfrysta, Oatly Imat 13%, Arla Keso Naturell 4%. Lunch: Skysås, Skinkstek, Klyftpotatis. Obiad: ICA Haricots Verts, Ocean Sea Torskryggfilé, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Smör. Przekąski/Inne: Kiwi, Banan, Philadelphia Original, Sushi med Grönsaker och Skaldjur. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rebeccagarstad
|