Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2020
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1579 kcal
|
Tłusz: 56,40g | Białk: 108,19g | Węglo: 159,31g.
Śniadanie: ВкусВилл Колбаса Из Индейки Запеченная, Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Блины Нежные На Молоке. Przed Lunchem: ВкусВилл Заварной Бездрожжевой, Победа Шоколад Молочный на Стевии. Lunch: ВкусВилл Квас "Домашний" Нефильтрованный , Окей Огурцы, ВкусВилл Соус Томатный Аррабиата, ВкусВилл Цветная Капуста В Сухарях, ВкусВилл Котлеты Соевые с Зелёным Горошком. Podwieczorek: Б.Ю. Александров Сырок Line 0,5%, Parmalat Молоко 1,8%, Вкусвилл Маршмеллоу В Шоколаде, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный Оригинальный. Przed Obiadem: ВкусВилл Лепёшка Грузинская, Coca-Cola Sprite, Фруто Няня Компот из Яблок, Чернослива и Изюма. Obiad: ВкусВилл Мусс Творожный с Малиной, Б.Ю. Александров Сметана 15%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, ВкусВилл Сироп Из Фиников. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|