Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2020
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1854 kcal
|
Tłusz: 84,78g | Białk: 100,10g | Węglo: 172,66g.
Śniadanie: Олейна Подсолнечное Масло, Horeca Select Вяленые Помидоры, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Просто Здорово Арахисовая Паста, Каравай Хлеб Идеальный для Женщин, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Cinnabon Классический Синнабон, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 5%. Obiad: Ришелье Сыр Бри, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Брест Литовск Сливочное Масло, Картошка Вареная. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
Сказочные цифры просто! Как?
05 maj 20 przez użytkownika: LudaShe
|
Оно само как то 😂 Но качество тела ухудшилось на карантине, однозначно.
06 maj 20 przez użytkownika: Лунная
|
Я тоже тоскую по залу, там как-то проще настроиться и соблюдать режим.
06 maj 20 przez użytkownika: LudaShe
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|